Har tänkt till....och tänker utmana mig själv tillsammans med er!   

Efter min bröstoperation gick jag upp 5 kg i ett svisch   och jag är numer överviktig vilket jag aldrig varit i hela mitt liv! Självklart vill jag inte vara det med tanke på risk för sjukdomar. 

Så jag har funderat på gymkort eftersom jag tycker det är en rolig form av motion men jag har ändå kommit fram till att det blir alldeles för dyrt för mig.

Viktklubb.se är en hemsida som jag varit medlem på tidigare och har bra erfarenhet av. Det kostar också pengar men inte lika mycket som ett gymkort.

Dessutom får jag där en massa hjälp med maten, både kostprogram och olika motionsprogram.

Så nu är jag medlem där igen och utmanar mig själv. Kommer att redovisa mina resultat här varje vecka för att pressa mig själv lite. Det behövs ju massor av disciplin för att ta tag i motion hemma, det vet alla som försökt, men som sagt, jag tar chansen! So here we go!!!   

Jag väger nu 70 kg. Mitt mål är att gå ner 10 kilo på 5 månader och att midjemåttet har gått ner till acceptabel nivå.

 

ellen

25 januari 2011 18:05

Ja va kul! Jag ska peppa dig! Vi kan peppa varandra :D

http://ellfi.blogg.se

Margita

25 januari 2011 18:19

Jaaa!!!

 

Budda

25 januari 2011 20:04

Duktig du är. Jag hade behövt gå ner minst 5 kg gärna 15. Min diabetes och höga blodtryck kom i skymundan för andra sjukdomar...väntar utredning i vår men skall göra så gott jag kan för hälsan.

Jag håller på dig. Pepp.:)

Margita

26 januari 2011 08:55

Tack -och jag håller på dig! :)

 

ma pa

26 januari 2011 14:26

Heja dej Vi håller tummarna

Margita

26 januari 2011 15:25

tack för det! :)

 

Bellan

29 januari 2011 09:45

Hej!
Längesen jag var in här nu, så jag sitter och läser ikapp lite. Hmm, midjemåttet ja... jag har också precis börjat ta tag i det. Ligger på 93 cm. I min ungdom låg det på 63 - för lite så dit vill jag inte, men man ser vilken skillnad det kan bli. Vi får peppa varandra!
Kramar från Bellan!

http://metrobloggen.se/svampbobtjejen

Margita

29 januari 2011 15:00

Ja det kan vi göra!
Kram tillbaka! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 4864799500"  

Nu har jag bestämt mig. Jag kommer inte att blogga via bloggplatsen längre. Men bloggen kommer att finnas kvar så om det är något speciellt man letar efter så förtvivlen icke.   Från och med idag säger jag definitivt ett stort TACK och adjö t...

En längre tid har jag funderat på att flytta min blogg. Är lite trött på den gammaldags designen här....man kan inte göra så mycket och det känns gammalmodigt.   Så när jag nu flyttar så hoppas jag ni följer med!      Jag säger till när det...

Hittade en video på Youtube och blev lite nostalgisk. Har du gjort såna här? Görs de överhuvudtaget idag?    När jag var barn gjorde vi alltid såna här fina hjärtan till jul, både i skolan och hemma. När mina barn var små gjordes de också, ...

Min blogg heter ju Sammelsurium just för att jag skriver om allt möjligt, lite som jag själv är. Det mesta intresserar mig men självklart är jag mer intresserad av vissa områden.   Ett sånt område är det här med miljön. Det började redan i ungd...