Direktlänk till inlägg 8 februari 2014
Jag saknar mina promenader med Aksi. Märkte att jag fick en mycket bättre allmänkondition och det vill jag ju fortsätta ha så nu har jag bestämt mig för detta:
Varje dag går jag ut minst 3 gånger om dan. Promenaderna får vara korta, långa eller superlånga, eller superkorta för den delen, bara jag kommer ut och rör på mig! I alla väder!
Jag går ut varje dag, minst en promenad om dan. Ibland går jag in till Kungälv och tillbaka, det är sammanlagt ca 6-7 km.
Känner man inte för att gå långt så duger det väldigt bra med att ta korta prommisar, bara man gör det några stycken per dag så man inte blir sittandes på ändan och bara åldras och blir jättetrög.
Så med det sagt, ska jag nu gå en liten promenad runt kvarteret för en bensträckare, innan jag sen sätter mig och pluggar igen.
Ha en bra dag alla!
Bilden lånad från Tradera
"Kod för att importera min blogg till Nouw: 4864799500"
Nu har jag bestämt mig. Jag kommer inte att blogga via bloggplatsen längre. Men bloggen kommer att finnas kvar så om det är något speciellt man letar efter så förtvivlen icke. Från och med idag säger jag definitivt ett stort TACK och adjö t...
En längre tid har jag funderat på att flytta min blogg. Är lite trött på den gammaldags designen här....man kan inte göra så mycket och det känns gammalmodigt. Så när jag nu flyttar så hoppas jag ni följer med! Jag säger till när det...
Kontakta mig på mejl:
margita.andersson@gmail.com
IAKTTAG, LYSSNA, TIG.
DÖM SÄLLAN.
FRÅGA MYCKET.
August von Platen