Imorgon bitti hoppas jag att jag får igång en ny vana.

Jag har anmält mig till ett tidigt yogapass på gymmet.

Sen kör jag lite styrketräning efteråt.

Vi får väl se vad jag tycker om passet. Yoga kan ju vara på så många olika sätt.

Den här yogan är inriktad på bålstabilitet vilket är väldigt bra att träna upp. En stark mage orkar med att hålla upp ryggen.

Efter gymmet ser jag fram mot brunch hos min syster!   

 

Bengt

15 november 2015 18:29

Träna på vännen! Nu har jag i 15 dagar stiga upp på tider som inte alls passar mig!Usch vilket rusk man har kommit hem till.
Otäckt med det i Paris! Kramen!

http://bengtalfred.bloggplatsen.se

Margita

15 november 2015 21:39

Japp, imorgon blir det zumba igen!
Vilka tider är det som inte passar dig?
Paris ja, usch, det är för mycket som händer nu :(

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 4864799500"  

Nu har jag bestämt mig. Jag kommer inte att blogga via bloggplatsen längre. Men bloggen kommer att finnas kvar så om det är något speciellt man letar efter så förtvivlen icke.   Från och med idag säger jag definitivt ett stort TACK och adjö t...

En längre tid har jag funderat på att flytta min blogg. Är lite trött på den gammaldags designen här....man kan inte göra så mycket och det känns gammalmodigt.   Så när jag nu flyttar så hoppas jag ni följer med!      Jag säger till när det...

Hittade en video på Youtube och blev lite nostalgisk. Har du gjort såna här? Görs de överhuvudtaget idag?    När jag var barn gjorde vi alltid såna här fina hjärtan till jul, både i skolan och hemma. När mina barn var små gjordes de också, ...

Min blogg heter ju Sammelsurium just för att jag skriver om allt möjligt, lite som jag själv är. Det mesta intresserar mig men självklart är jag mer intresserad av vissa områden.   Ett sånt område är det här med miljön. Det började redan i ungd...